アクロ/バック転クラス
アクロバットを練習したい方！
バック転だけではなく、アクロバットを覚えたい人の為のクラスです。
最近、飛んだり跳ねたり回ったりしてますか？
バック転度 |
★★★★★ |
|---|---|
はじめて度 |
★★★★☆ |
目が回る度 |
★★★☆☆ |
チャレンジ度 |
★★★★★ |
アクロ/バック転クラスの特徴
会社帰りのOLさんやサラリーマンさん、ダンサーさん・チアリーダーさん、
役者さんなど様々な方のスキルアップから、
運動をして健康な体を手に入れたい方まで♪
楽しくアクロバットを練習します！
また、ご要望する技や目標などを講師にお伝えいただければ
お客様のレベルに合わせて指導致します！
もちろん全くの未経験者さんも歓迎です！
他にもバック転クラスや、大人の体操クラス、単発バック転クラスもございます！
こんな方に
現役のダンサーさんやチアリーダーさん、役者・女優、各種パフォーマーから会社帰りの方やOLさんなど、どなたでお待ちしてます！
また、特定の技などをマスターしたい場合は講師とご相談下さい！
身に付く事
体操とは「体」を「操る」と書きます。自分の体を自分でコントロールする力を身につけ、バック転、側宙、バック宙、などいろいろな技に挑戦していきましょう。
鍛えるポイント！
腹筋、背筋、脚、体感、身体支配能力、思考能力…etc
※アクロバットや体操は危険を伴うスポーツである事をご理解下さい。
なお、お客様の安全確保の為、60歳以上の方で体操未経験の方のアクロバット系クラスのご受講はご遠慮頂いておりますが、講師（代表つばさ）判断によりかんたんアクロやスーパーストレッチクラスからご入会可能です。アンチエイジングしながら身体を作り、可能な範囲で楽しんで頂けましたら幸いです。
また59歳未満であっても、身体能力や健康状態に応じてクラスの指導内容が個別で変更となるがあり、状況によって別のクラスへのご提案や、ご受講を見合わせて頂く場合がございます。予めご了承ください。
講師の紹介
よしき
あきら
のすけ
れいじ
おまめ
クラス料金
つばさ基地の料金は会員価格と体験価格に分かれております。
体験価格で何度も受講も可能ですが、ご入会頂きますと一回あたりの受講料がお得になります！
初めての方 体験レッスン |
つばさ基地会員様 |
|---|---|
￥3,300（税込） |
1枚あたり/￥2,500（税込） Aチケット1枚 |
レンタルウェアのご案内
手ぶらでレッスン！
上（Tシャツ）下（ハーフパンツ）とミニタオルのセットとなります！
一回¥550（税込）となります！
つばさ基地本館または別館Cにて！
よくあるご質問
アクロ/バック転クラスはどんなクラスですか？
バック転はもちろん、様々なアクロバットを楽しく練習していきます。
「アクロ/バック転」クラスと「バック転」クラスの違いは？
アクロ/バック転クラスでは、前転や後転、側転など比較的優しい技から、バック転、バック宙、側宙、宙返りひねりなど幅広く指導していきます。
最終的に出来る事はどちらのクラスも同じです。曜日や時間、講師でお選びください。
何歳から受講できますか？年齢制限はありますか？
※アクロバットや体操は危険を伴うスポーツである事をご理解下さい。
なお、お客様の安全確保の為、60歳以上の方で体操未経験の方のアクロバット系クラスのご受講はご遠慮頂いておりますが、講師（代表つばさ）判断によりかんたんアクロやスーパーストレッチクラスからご入会可能です。アンチエイジングしながら身体を作り、可能な範囲で楽しんで頂けましたら幸いです。
また59歳未満であっても、身体能力や健康状態に応じてクラスの指導内容が個別で変更となるがあり、状況によって別のクラスへのご提案や、ご受講を見合わせて頂く場合がございます。予めご了承ください。