アクロバット/バック転クラスはつばさ基地!|チアやダンサーも! 体操 教室 東京 板橋 池袋

クラス紹介 アクロ/バック転クラス

アクロバットクラス

アクロバットを練習したい方! 

バック転だけではなく、アクロバットを覚えたい人の為のクラスです。
最近、飛んだり跳ねたり回ったりしてますか?

★★★★★
挑戦度
★★★★★
夢中度
★★★★☆
楽しい度
★★★☆☆
ダイエット度

アクロ/バック転クラスの特徴

アクロバットクラス 感染拡大防止のため、ご理解ご協力のほど、何卒お願い申し上げます。
詳しくは
こちら

会社帰りのOLさんやサラリーマンさん、ダンサーさん・チアリーダーさん、
役者さんなど様々な方のスキルアップから、
運動をして健康な体を手に入れたい方まで♪
楽しくアクロバットを練習します!

また、ご要望する技や目標などを講師にお伝えいただければ
お客様のレベルに合わせて指導致します!

もちろん全くの未経験者さんも歓迎です!
他にもバック転クラスや、大人の体操クラス単発バック転クラスもございます!

 

<基礎>
前転、後転、倒立前転など、体操の基本からしっかりと指導します。
<応用>
より自由に自分達の目標の技に取り組んで頂けるように指導します。 


こんな方に
現役のダンサーさんやチアリーダーさん、役者・女優、各種パフォーマーから会社帰りの方やOLさんなど、どなたでお待ちしてます!
また、特定の技などをマスターしたい場合は講師とご相談下さい!
身に付く事
体操とは「体」を「操る」と書きます。自分の体を自分でコントロールする力を身につけ、バック転、側宙、バック宙、などいろいろな技に挑戦していきましょう。 
     
鍛えるポイント!
腹筋、背筋、脚、体感、身体支配能力、思考能力…etc



※注※アクロバットや体操は危険を伴うスポーツである事をご理解下さい。
なお、お客様の安全確保の為、60歳以上の方のアクロバット系クラスのご受講はご遠慮頂いております。
また、60歳以下であっても、レベルや健康状態に応じて指導内容が変わる事があり、状況によってご受講をお断りする場合がございます。予めご了承ください。
  • アクロバット教室
  • バク転教室
  • 大人の体操
  • バック転レッスン
  • キッズバック転
  • アクロバット/バック転教室

木曜日

アクロ/バック転
19:00~19:50
アクロ/バック転
20:00~20:50

金曜日

アクロ/バック転
14:00~14:50
アクロ/バック転

15:00~15:50

土曜日

アクロ/バック転
12:00~12:50
アクロ/バック転
13:00~13:50

日曜日

アクロ/バック転 よしき先生 10:00~10:50
アクロ/バック転 よしき先生 11:00~11:50
アクロ/バック転 よしき先生 12:00~12:50
アクロ/バック転クラスはどんなクラスですか?
バック転はもちろん、様々なアクロバットを楽しく練習していきます。
「アクロ/バック転」クラスと「バック転」クラスの違いは?
アクロ/バック転クラスでは、前転や後転、側転など比較的優しい技から、バック転、バック宙、側宙、宙返りひねりなど幅広く指導していきます。
最終的に出来る事はどちらのクラスも同じです。曜日や時間、講師でお選びください。
何歳から受講できますか?年齢制限はありますか?
大人のクラスは一部を除き8歳からとなっております。
※キッズはキッズクラスがあります!
キッズアクロバットクラス育成者は8歳未満でも受講可能です

アクロバットや体操は危険を伴うスポーツである事をご理解の上、ご参加ください。なお、お客様の安全確保の為、60歳以上の方のアクロバット系クラスのご受講はご遠慮頂いております。

また、60歳未満であっても、ご受講はレベルや健康状態に応じて指導内容が変わる事があり、状況によってご受講をお断りする場合がございます。予めご了承ください。
  • よしき先生

    講師:よしき
    某大手テーマパークでスタント、パフォーマーとして数々のショーやパレードに
    出演。
    ブレイクダンスを中心に、さまざまなダンスのジャンルに精通し、
    大会にて高成績を収め、大小問わず、大会ジャッジやゲストとしても出演。

    バックダンサー及びパフォーマーとして、アーティストのライブに出演。
    トリッキング(3Dアクロ等)も精力的に行っている。

    ★AFAA パーソナルフィットネストレーナー
    ★日本ストレッチング協会 ストレッチングトレーナー セルフ
    ★日本スポーツ協会 スポーツリーダー
    ★日本レクリエーション協会 レクリエーションインストラクター
    ★東京消防庁 上級救急技能認定


    ~担当クラス~
    バック転キッズアクロ3Dアクロ単発バック転大人の体操ブレイクアクロなど

  • 八木裕季

    講師:のすけ

    ダンス歴 8年
    アクロバット歴 6年
    MOP(マスターオブポテンシャル)審査員個人賞 受賞
    PANDORA Best8
    WAKATE CREW BATTRE 優勝
    映画ヘルドックス 出演
    その他某アーティストのMV数々出演

    ≪保有資格≫
    日本ストレッチング協会 ストレッチトレーナーセルフ
    日本幼児体育 5級

    ≪主なクラス≫
    大人の体操
    アクロバック転
    単発バック転
    バック転
    キッズアクロ
    キッズバック転
    ブレイクアクロ

初めての方 体験レッスン つばさ基地会員様 
¥3,300(税込) Aクラス 1レッスン
¥2,200(税込)
・つばさ基地の料金は会員価格と体験価格に分かれております。
・体験価格で何度も受講も可能ですが、ご入会頂きますと一回あたりの受講料がお得になります!
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