ストリートワークアウト｜つばさ基地

① キッズ　 (鉄棒にぶら下がることができる子なら参加可能)
練習目標...ヴォルトという障害物を手を使って飛び越す技術(パルクール系)、スイング 360(鉄棒でスイングして後ろに跳びあがりながら 1 回転する技、オーバーザバー(ツバメの姿勢から鉄棒を飛び越す技)等にチャレンジ！

② アドバンスド (ストリートワークアウトを知ろう)
練習種目...マッスルアップ(鉄棒を手前に上がる技術)、ヒューマンフラッグ(人間鯉のぼり)、スイング 360、バランス、鉄棒腕支持等にチャレンジ！

※パーソナルレッスンも受けたわまれます！詳しくはご相談ください♪

関東初上陸 ストリートワークアウト
2025年12月14日(日)
「ストリートワークアウトトーキョーバトル」開催決定！

日時：2025年12月14日(日)　午前10:00～13:00 ※変動あり

​会場：つばさ基地別館C〒173-0036 東京都板橋区向原２丁目３−５

部門は４つ！

①FREESTYLE部門〔ATHLETE〕
［参加資格］
30秒以上のフリースタイルが鉄棒のみで構成できる選手
​※実際の大会のパフォーマンスは鉄棒以外も使用可


トーナメント制
1st STAGE：30秒×1ラウンド
2nd STAGE：30秒×2ラウンド
​Final STAGE：60秒×2ラウンド​​​

​1vs1または1vs1vs1での交代制バトル
1st,2ndは審査員のみによるジャッジ
​Finalは審査員+オーディエンスジャッジ

優勝：賞状、賞金20000円、賞品
準優勝：賞状、賞金10000円、賞品
​3位：賞状、賞品

②FREESTYLE部門〔AMATEUR〕
［参加資格］
大会当日に40歳以上または、中学生、女性
上記以外でも始めたばかりで30秒以内のフリースタイル構成が難しい選手

トーナメント制

1st STAGE：15秒×1ラウンド
​Final STAGE：30秒×2ラウンド​​​

​1vs1または1vs1vs1での交代制バトル

審査員のみによるジャッジ​

​
優勝：賞状、賞金10000円、賞品

準優勝：賞状、賞品

​3位：賞状、賞品​​

③junior部門
［参加資格］
A1ブロック…小学1～3年生
​A2ブロック…小学4～6年生

採点制
​種目数：連続でつなぐことのできた技の数
構成：構成全体の難易度
独創性：オリジナリティのある構成や技​

​審査員によるジャッジ、総合得点の最も高った選手が優勝

​各10点、合計30点


優勝：トロフィー、賞品

準優勝：賞状、賞品

​3位：賞状、賞品

​
④SKILLCOMPETITION部門
［参加資格］
​小学生以上
 
LEVEL1～LEVEL10までの指定された構成を順にクリアする

​LEVEL1～5までは試技1回

LEVEL6～10までは試技2回


LEVEL1～5までの構成は後日公開

​LEVEL6～10までは当日発表
​​​​​

優勝：賞状、賞金10000円、賞品

LEVEL5攻略：全員に賞品


詳しくはこちら！

毎週火曜　※別館C

キッズ	尾崎先生	18：00～18：50
アドバンスド	尾崎先生	19：00～19：50

尾﨑崇仁(37)
WINGSPRINT 代表、かけっこクラブ、テツボークラブコーチ
日本ではまだ数名しか競技者がいないストリートワークアウト東京を起ち上げる。
様々なイベントや大会へ東京代表として出場しながら、ストリートワークアウトの普及に尽力を注ぐ情熱インストラクター。
所有資格:健康運動実践指導者、陸上競技コーチI、スタビライゼーショントレーナーなど

Instagram...@coachsujin_sw
HP...https://wingsprint-junior.com/

何歳から参加できますか？

ストリートワークアウト「アドバンスド」は16歳以上、キッズストリートワークアウトは満6歳からご参加可能です。

通常の大人のクラスは一部を除き、8歳からとなっております。
キッズはその他にもたくさんのキッズクラスがあります！

どんな服装で参加すればいいですか？

動きやすい服装で大丈夫です！
ただし、時計や指輪等の貴金属は外してからご参加ください。
（金属を身に着けて練習すると傷がつく恐れがあります）

会員	Aチケット１枚
体験	￥3,300

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